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俄国体操运动员Tatyana Kozhevnikova的阴道可谓世界最有力的阴道，她可以用阴道提起14kg 的壶铃。我们都知道强大的PC肌可以助产，也帮助解决压力性尿失禁等膀胱的问题，那么它们的强化作用还有哪些呢？一位妇女拍摄和公布了一段教学视频，指导你如何增强下部的肌肉，她采用的是什么方法？有什么用途？原来她是一个性教练（Sex coach）Kim
Anami，她居然总结了为什么要锻炼阴道举重这项奇特运动的十大理由。
就像锻炼肱二头肌那样，你不仅仅要做屈曲运动，而且要举重，盆底肌肉也是这样，要想增强肌力就要有一个重量帮助你克服阻力来实现你的目标。
能够使女性的高潮质量得到充分提升。研究表明强壮的PC肌直接关系到妇女的高潮强度与频率。
锻炼不仅仅让女性受益，“新”的阴道还让你的伴侣喜出望外，充分享受全新的愉悦感。
锻炼甚至可以让你拥有一个新的世界纪录。如果你的伴侣出轨，你就可以运用你新的秘密武器和新技术善意的惩罚他。
当然你还可以获得一个在女人们聚会时让人震惊的表演能力，用阴道发射乒乓球。甚至变成一个超级英雄，那是使用下部肌肉的力量与绳索拯救一个吊在悬崖边命悬一线的男人的生命。
Anami属于网络红人，有一个儿子，具有充足的性能量与心灵的创新能力，并且可以达到高度和谐。分别在洛杉矶的Bali和温哥华活动，自诩是性教练、创新者、量子飞跃生活教练、性的缪斯女神、解放大师、享乐专家、开办豪华性康复会所，也是媒体评论员。她说：“早年（22岁起）通过练习谭催（密宗）体验性的力量而唤醒、转化和加速自我实现的过程。经历了将近10年的离岸生活，从温哥华海岸乘坐海盗船抵达潮湿、闷热与富有雨林的印度尼西亚，在那里有温暖的空气抚摸着你，就像具有无所不在的情人，我摆脱了伪装的自我，走进我的生活目标。在我生孩子之后，我原来的肌肉变得如此柔弱无力，通过阅读道家著作，终于学会了古代妇女使用木球训练肌肉力量解决诸如此类问题的办法”。
看来任何人要想取得一定的突出的成绩，那就必须付出远远超出常人的艰辛的努力。
2014-02-04 11:39:05
