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秒杀都敏俊！武汉男神老师受热捧
Wednesday, April 9, 2014 12:03
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看腻了美女老师？为大家扒到一位男神老师，不仅脸蛋令人称赞，更重要的是身材好！华丽丽的八块腹肌绝对闪瞎眼！
诱人的胸肌、英俊的脸庞、优美的轮廓，再加上迷死人不偿命的笑容，司高峰的照片立即在微博上得到热捧。有网友直呼他是“帅过都敏俊的司教授”，称其为“极品男神”。更令学生尖叫的是，司高峰还是“2003年世界最佳模特大赛中国总决赛冠军”。
司高峰是十堰人，现是汉口学院公共体育课老师，主要教篮球和排球。今年32岁的他虽已升级为奶爸，但仍无法阻挡其男神的魅力。博主肖同学是该校大二学生，她说，司高峰的到课率是百分百，甚至还有外校外班的学生前来蹭课。“有时候实到人数太多了，就会有学生站出来‘求饶’，说朋友来学校看望，求带上课。”
“常有女生找我指导体育锻炼，要联系方式等。”一旦发现另有目的，司高峰会立即做出解释，“不能耽误人家学生嘛。”司高峰平时常会去健身房锻炼，做一些力量练习，而练就了自己的“诱人身材”。除了体育课程外，他还会给学生们制定一些减肥塑身方案，让学生们更加“爱不释手”了。
对于自己的“模特冠军”头衔，司高峰显得十分低调，“那些都是‘过去式’，我比较喜欢教师这一职业。”
对于大多数老师而言，工作就是站着上课做着批作业，基本与白领节奏无异。很多老师体质较虚弱，经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久之，皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行“集会”，造成他们下腹部隆起，臀部肥大等肥胖症状。
为了切实防止体内多余脂肪的滋生，防止其在机体内兴妖作怪，日本的运动医学专家提出了一组有效的简易徒手操，只要每周练习2～3次，下腹部易生成组织的地方，会产生坚韧有力的肌肉组织来，这样，身体会变得健美，人会感到精力充沛，可以使人高效率地应付好每天的工作，具体方法如下：
一、仰面平躺，以脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。
二、身体躺平，双脚并拢，膝关节弯屈，双手交叉放置脑后，旋转颈部，面岳，头部略向上抬，视线投向自己的膝部，头向上运动50-100次。
三、面向前坐在椅子上，上身挺直，双手紧扭椅子两端，双脚并拢，面后上提，将该支作保持10～20秒钟，然后放下，这套动作重复做100次为妥。
2014-04-09 12:00:05
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