破壁机的基本使用法介绍

破壁机的基本使用法介绍

Thursday, June 4, 2015 20:54

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粉丝买了破壁机后经常会问一些问题，今天我集中回答一下：

1.做米糊和煮粥一样（但粥要煮浓稠才好喝，没有半小时是搞不定的），但我们只要把食材煮熟即可，煮好也就15分钟就可倒入破壁机（耐100多度高温）直接打了。

2.可以把杂粮或者豆子当饭煮好，然后分袋装好冷冻，早上起来加入开水直接开打。

3.杂粮或者豆子炒熟后打成粉，平时吃的时候用开水冲。

4.有人说米糊不好喝，那是因为你没有使用正确的方法，不要放糖，粮食里本来就有糖，大家可以放红枣，甚至可以放加热也可以吃的香蕉和苹果代替白糖，喜欢稀的就记得多放水即可。

5.记得经常换口味，两三种食材也差不多了，比如孩子不喜欢胡萝卜，我用小米煮好，连水倒入破壁机，加半根胡萝卜，加一小把枸杞，加个苹果或者香蕉一起打，出来的口感就是南瓜味，孩子喜欢喝。

6.有人说喝米糊会让人咀嚼能力退化!你又不是只喝米糊！你不是还吃别的东西嘛。孩子多吃杂粮未必是好事，多吃了不消化也伤胃，但是打成米糊就容易消化吸收，孩子每天可以摄入更多的营养。

7.破壁机不仅是用来做米糊的，可以做冰沙，上次有童鞋私信我说打的冰沙怎么是泥，不是沙沙的感觉，那是因为你打的时间太久了，程序打到一半就可终止，还可以做各式果酱，芝麻酱，花生酱，各式果蔬汁。8.破壁机打出来细腻无渣，做豆浆无敌了，所以也适合保健人群，减肥人群（多喝果蔬汁），老年人。

2015-06-04 20:52:06

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